مطبخ حوريات

طريقة عمل جمبري بالكاري للريجيم للدايت و للرجيم   اشهىاكلات بالكارى جمبرى اليكى كيفية اشهي جمبرى بالكارى للدايت طري قة جمبري بالكاري خفيفة للرجيم    Shrimp diet جمبرى بالكارى الدايت الصحي.   جمبري بالكاري دايت  طريقة عمل جمبري بالكاري لانقاص الوزن ، اكلات بحرية  جمبرى بالكارى للدايت الروبيان للريجيم   تكفي لـ 4 شخص وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة المقادير :  جمبري بالكاري للريجيم  450 غرام من الجمبري   1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون   1 ملعقة كبيرة من الكاري 1/2 كوب من البصل المفروم   1 حبة طماطم 1/4 كوب من الماء   طريقة جمبري بالكاري للريجيم  التحضير جمبري بالكاري لاكلات التخسيس 1. يحمر البصل في زيت الزيتون ثم يضاف الكاري ويحرك المزيج  2. تضاف الطماطم و يترك عدة دقائق  3. يضاف الجمبري و يخلط المزيج جيداً ثم يترك حتى ينضج الجمبري  4. يضاف الماء و يحرك المزيج حتى تتكثف الصلصة ثم يقدم باله نا جمبري بالكاري للريجيم مطبخ حوريات

طريقة عمل جمبري بالكاري للريجيم للدايت و للرجيم   اشهىاكلات بالكارى جمبرى اليكى كيفية اشهي جمبرى بالكارى للدايت طري قة جمبري بالكاري خفيفة للرجيم    Shrimp diet

 طريقة عمل لفائف الجبن اللذيذة   سندويش الجبن بالفرن طريقة تحضير طبق جانبي من لفائف الجبن الرومى  روعه كيفيه عمل سندوتش جبنه اللذيذه خطوات سندوتش الجبن الرومى فى الفرن    Cheese coils  اعداد سندوتش بالجبن على الطريقة المكسيكية سندويشات خفيفة سهلة تنفع فطور طريقة عمل سندوتشات جبن رومي فى الفرن بالخطوات وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 3 شخص سندويش الجبن  المقادير : لفائف الجبن اللذيذة - ½ كوب جبنة رومي مبشورة  - 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون  - عجينة باف باستري مجمدة  - ملح وفلفل أسود  - شطة   طريقة  لفائف الجبن اللذيذة التحضير لفائف الجبن اللذيذة 1- افردي العجينة على كمية بسيطة من الدقيق، ثم ادهنيها بزيت الزيتون، وبعد ذلك رشي عليها الملح والفلفل الأسود والشطة والجبنة الرومي، واتركي كمية جبنة بسيطة للتزيين، ثم افردي عليها كيس واضغطي عليه بيديك. 2- ازيلي الكيس عن العجينة، وبعد ذلك قطّعيها إلى شرائح طولية، ثم لفي كل شريحة، ثم رشي عليهم جبنة رومي وادخليهم فرن ساخن واتركيهم لمدة من 20 – 30 دقيقة، وبعد ذلك اقلبيهم على الناحية الثانية واتركيهم في الفرن لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك قدم

 طريقة عمل لفائف الجبن اللذيذة   سندويش الجبن بالفرن طريقة تحضير طبق جانبي من لفائف الجبن الرومى  روعه كيفيه عمل سندوتش جبنه اللذيذه خطوات سندوتش الجبن الرومى فى الفرن    Cheese coils