التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من يوليو ٣٠, ٢٠١٢

طريقة عمل الدجاج المشوي بالاعشاب تحضير الفراخ المشوي بالاعشاب للرجيم ومرضى السكر

الدجاج المشوي مع الأعشاب طريقة عمل الدجاج المشوي بالاعشاب رجيم وتخسيس نظام غذائي الدجاج المشوي  مع الأعشاب السريعة ووصفات سهلة وبسيطة الفراخ المشوي مع الأعشاب المقادير : الدجاج المشوي مع الأعشاب ( صدور دجاج ) مقطع مكعبات متوسطه . بطاطس ( حسب الرغبه ) يقطع شرائح دائريه سميكه نوعا ما . طماطم ( حسب الرغبه ) يقطع مكعبات كبيره نوعا ما . القليل من التابل أو البقدونس . مع الزعتر مقدار من صلصة الصويا ( السوداء الغليضه ) والبنيه الفاتحه . عصير ليمون . توابل ( فلفل حار وبارد وابيض واسود وملح وبصل ثوم وفلفل أسود حب مطحون وكركم) التحضير الدجاج المشوي مع الأعشاب  طريقة الطبخ الدجاج المشوي مع الأعشاب تنظف الصدور وقطع مكعبات يوضع معه الطماطم والبطاطس تبهر ويوضع الصلصات  عليه ومن ثم عصير الليمون وبعد ذلك يترك مغطى لمدة نصف ساعه نضع القصدير في الطاجن او القدر ( الجدر ) على حسب المهم ان يحوي المكعبات و( الخليط ) بحيث يغطى في القصدير. ومن ثم يوضع فوق الفرن اي فوق النار  ويغطى الطاجن او القدر لمدة ساعه تقريبا على نار هادئه . بالهنا مطبخ حوريات الدجاج المشوي مع الأعشاب

طريقة عمل الدجاج المشوي بالاعشاب تحضير الفراخ المشوي بالاعشاب للرجيم ومرضى السكر

الدجاج المشوي مع الأعشاب طريقة عمل الدجاج المشوي بالاعشاب رجيم وتخسيس نظام غذائي الدجاج المشوي 

طريقة عمل صينية قرع العسل بالبشاميل تحضير قرع العسل الحلو رائعه

صينية قرع العسل             Cooking Pumpkin Bechamel  صينية قرع العسل من الحلويات اللذيذة في مطبخ حوريات طريقة عمل صينية قرع العسل بالبشاميل مكونات : صنية قرع العسل المقادير : ( حسب عدد الأفراد ) _ كيلو قرع عسل ( اليقطين ) _ 2 كوب كبير سكر سنترفيش _ كوب ماء ( حسب الضرورة ) الحشو :  قرع العسل _ ( عين جمل) جوز مقطع قطع كبيرة _ زبيب ، جوز هند مبشور _ ماء ورد _ معلقة صغيرة سكر سنترفيش ( حسب ماتفضلي ) الصلصة البيضاء : _ 2كوب لبن _ 2ملعقة كبيرة سمن ( طبيعي ) _ 2 ملعقة كبيرة دقيق _ ( حسب ماتفضلي ) سكر للتحلية _ 2 بيضة _ ملعقة صغيرة ماء ورد أو فانيليا الطريقة : صنية قرع العسل  تحضير صنية قرع العسل _ نقشر القرع ونقطعه شرائح أو معكبات ثم نوضعه في إناء(حلة بغطاء) مع السكر ونتركة لينضج على نار متوسطةأو مناسبة حتي ينضج ويتشرب السائل( إذا لم يكفي السائل المتكون من القرع نضيف ماء) حتى ينضج الذي نتج عن نضج القرع ثم نتركة ليبرد ونهرسه جيدا . الصلصة البيضاء ( البشاميل الحلو ) : لعمل صنية قرع العسل نضع السمن في إناء ثم نضيف إليها الدقيق حتى يميل لونه إلى الإصفرار ثم نحلي اللبن بالسكر ونضيفه على الدقيق

طريقة عمل صينية قرع العسل بالبشاميل تحضير قرع العسل الحلو رائعه

صينية قرع العسل             Cooking Pumpkin Bechamel  صينية قرع العسل من الحلويات اللذيذة في مطبخ حوريات طريقة عمل صينية قرع العسل بالبشاميل

طريقة عمل الفراخ المكمورة تحضير مكمورة للحمية والرجيم

مكموره خفيفه اطباق مخصصه لريجيم وصفه مميزه المكموره اكله اردنيه روعة طريقة عمل الدجاج المكمورة مطبخ حوريات المقادير المكمورة 1 دجاجه حبتة بطاطا حبتين جزر بصله قرع و أي خضار متوفره حسب الرغبه ملعقة صغيره ملح فلفل و بهارات حسب الرغبه كاسة ماء طريقة مكموره خفيفه التحضيرمكموره تنظف الدجاجه و تقطع تقشر البطاطا والقرع و تقطع قطع كبيره يقشر الجزر و يقطع تقطع الكوسا يقطع البصل شرائح تخلط جميع المكونات مع بعض و توضع في طنجره على النار حتى تغلي ثم تغطى و تترك على نار هادئه لمدة ساعة بالهنا مكمورة اكلات الرجيم والحمية

طريقة عمل الفراخ المكمورة تحضير مكمورة للحمية والرجيم

مكموره خفيفه اطباق مخصصه لريجيم وصفه مميزه المكموره اكله اردنيه روعة طريقة عمل الدجاج المكمورة مطبخ حوريات